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李洁
作者:admin 时间:2016-03-05

2007年师从YOGI莫汉,系统地学习了哈他瑜伽体式、清洁法、呼吸控制法、冥想,瑜伽联盟专业教师200小时培训课程。并以优异的成绩毕业,同年获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书,并经老师推荐在悠季莲花馆任教。

2008年任教期间,跟随《天地心韵》王媛研习奉爱瑜伽唱颂和文化,又随李晓钟学习艾扬格精准矫正,流瑜伽,阿师汤嘎气息能量有机结合,以不断提高自己对瑜伽的认知和修习。

2009年参加悠季瑞龙博士艾扬格培训。同年参与悠季莲花馆馆长《美颜塑身小动作》的拍摄。

能以一种平常心面对会员们,在理疗养生的基础上,帮助他们改善和缓解心里及身体的压力和不适,从而获得不少会员的肯定和喜欢。上课风格清新简洁,以自身感会教授。能以认真的态度与会员沟通,根据不同会员的身体状况量身教授。

    时刻观注自我的提高,不断的看书和积累,希望通过努力,能把更多的中医和太极这样的中国元素和瑜伽融入在今后的教授中。

瑜伽悟语:

希望我们所做的每件事,

所说的每句话,

所生的每个念头,

都是无私的爱。

也希望我们显现出来的每一个眼神都是慈祥的,

和悦的,

不带批判的…… 


 

 
   
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